Szeretettel köszöntelek a Mozaik klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozaik klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozaik klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozaik klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozaik klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozaik klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Mozaik klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Mozaik klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A
sok kutatási adat alapján minden tényező köthető az élettartamhoz. Ez
az, amit a 70 billió dolláros diétaipar és a 20 billió dolláros egészség
és fitnesz klub ipar kihasznál és amiért erőfeszítéseket tesz, hogy
meggyőzzön, hogy ha a megfelelő élelmiszert esszük, vagy, ha a megfelelő
edzésprogramot választjuk, egészségesek leszünk, lefogyunk és hosszabb
ideig élünk.
Ez a stratégia azonban ritkán működik. Nem azért nem működik, mert ez rossz elgondolás, sőt ez egy jó ötlet, hogy az emberek egészséges tevékenységeket végezzenek. A probléma az, hogy nagyon nehéz hosszútávon megváltoztatni egy egyén viselkedését, ha körülötte a társadalom mind másképp él. Az Amerikai Egyesült Államokban és Magyarországon is nem megy egy film, egy séta, vagy egy köhögés elleni gyógyszer vásárlása anélkül, hogy ne találkoznánk csokikkal, cukros italokkal, harapnivalókkal. A feldogozott élelmiszeripar több mint 4 billió dollárt költ arra, hogy minket evésre csábítson.
Hogyan küzdjük le ezt? A fegyelem egy jó dolog, de a fegyelem egy izom, ami fejfájást okozhat. Előbb, vagy utóbb az ember enged a könyörtelen kísértésnek. Ahogy a kalóriákhoz jutás nő, úgy csökken a fizikai aktivitás életünkben. 1970-ben a gyerekek 40 százaléka sétált az iskolába, most már kevesebb, mint 12 százalék. A nagyszülők gyakorlás nélkül ötször annyi energiát égetnek egy nap fizikai aktivitással, mint mi.
Annak ellenére, hogy a szigeten viszonylagos elszigeteltség van, kanyargós utak és függetlenül az ott élőktől kezd meghonosodni az amerikai étel kultúra Ikairában is.. A falusi piacon értékesítik a krumplit és kólát. Ezt azonban a tea helyett csak a fiatalok választják. Mivel a sziget is utat ad a globalizációnak, a határok lassan elmosódnak és a szakadék a világ többi pontján élő emberek élettartama és a szigeten élők élettartama közt eltűnik és későbbi generáció emberei sem fognak tovább élni.
A nagy kérdés az, hogyan lehet ezt a folyamatot megállítani és arra ösztönözni az embereket, hogy erősítsék az életösztönt hosszútávon. A leghatékonyabb az lenne, ha az emberek megélnék ezt a rendszert és átélnék a változásokat, így felmérnék a helyzet súlyosságát. A hatékonyság a kölcsönösségen és az összetartáson múlik. Nincs olyan csodaszer, ami a halált sakkban tartja. Ha valami közel van a titokhoz, az az ezüst golyó. A Newyork times újságírója felhívta Moraitis-t, kiderült, hogy felesége meghalt néhány héttel ezelőtt 85 éves korában, most egyedül él. Ugyan abban a fehérre meszelt házban él mint 35 évvel ezelőtt.
Késő délután vette fel a telefont és azt, mondta, hogy vendégek jönnek, nincs sok ideje. Egy kérdést engedett. Mit gondol a felszívódott tüdőrákról?
„Az csak úgy elment.” - mondta. – „25 évvel ezelőtt visszamentem Amerikába, hogy megkérdezzem az orvosoktól mi történt.” Hosszú csönd után végül is rákérdezett, mi történt.
„Az orvosok, mind meghaltak.”- mondta végül.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
JANUÁR - Boldogasszony hava
Érzed a különbséget?
mit kell tudnod, az alvásról?
ostara